Programme
Déroulement
02/09
Arrivée à 18h. Une première soirée pour se poser, se rencontrer et entrer en douceur dans l’expérience. Un dîner préparé avec soin, et quelques surprises pour amorcer la connexion au groupe et à soi-même.
03/09
Une journée pour ralentir et se recentrer. À travers des exercices de connexion, des pratiques corporelles et un premier temps de réflexion, on explore notre rapport au présent et aux questionnements qui accompagnent la vingtaine.
04/09
Regarder en soi avec honnêteté et bienveillance. Des exercices d’introspection, un temps de solitude choisi et une activité créative viendront nous aider à mieux comprendre nos mécanismes et à accueillir nos émotions sans filtre.
05/09
Une journée dédiée aux liens : ceux que l’on entretient avec les autres, mais aussi avec soi-même. On aborde la communication, les émotions et la sensualité à travers des discussions et des pratiques créatives et corporelles.
06/09
Un voyage entre passé et futur pour mieux comprendre qui l’on est aujourd’hui. À travers l’écriture, des exercices symboliques et un moment léger et régressif en soirée, on prend le temps de se (re)découvrir sous un autre angle.
07/09
Une dernière matinée pour repartir avec plus de clarté et d’élan. Discussions, mise en action concrète et temps de partage pour clôturer l’expérience et repartir avec des pistes à explorer. Départ à 14h.
L'endroit
Au cœur de la Sologne, plus précisément à Pruniers-en-Sologne, ce petit coin de paradis nous accueille dans un cadre enchanteur. Entre la piscine, le billard, le salon cosy et le parc boisé, tout est pensé pour t'offrir confort et convivialité. Un lieu idéal pour partager des moments inoubliables, se ressourcer et profiter pleinement de cette parenthèse hors du temps.
Prépare-toi à une immersion unique.🩷
Un petit groupe, de vrais liens
Nous serons un groupe de 7 filles, un format intime qui laisse de la place à chacune. L’idée n’est pas d’être nombreuses, mais de créer un espace chaleureux où l’on peut vraiment se rencontrer, partager et échanger en toute sincérité. Une bulle bienveillante où l’on prend le temps.
Des repas savoureux et réconfortants
Ici, on mange bien et avec plaisir ! Les repas seront variés, colorés, équilibrés... et souvent, cuisinés ensemble ! L’alimentation sera omnivore, mais une option végétarienne est possible si tu nous préviens à l’avance.
Si tu as des allergies ou des intolérances, pense à nous en informer. Par contre, sache que les repas pourront contenir du gluten, du lactose, ou encore des fruits à coque.
L’objectif ? Se régaler tout en partageant un moment convivial, de la cuisine à la table !